Kuinka tehdä Strasbourg-sukka omin käsin

Yksi ihmisen tuki- ja liikuntaelimistön häiriöiden tyypeistä on kantapään kannuksi kutsuttu sairaus. Sillä on niin mielenkiintoinen nimi johtuen tyypillisestä kivusta jalkapohjan alueella kantapään lähellä ja luun kasvun muodostumisesta tässä paikassa. Tulee tunne, että joka askeleella astut johonkin terävään. Tästä se vertailu tuli.

Lisäkomplikaatioiden hoitamiseksi ja estämiseksi lääketieteellisessä käytännössä on olemassa useita vaihtoehtoja korjaaville kengille, sukkaille ja siteille. Tämä sisältää Strasbourg-sukat. Tässä artikkelissa kerromme sinulle, kuinka voit tehdä korjaavia sukkia itse.

Mikä on Strasbourg-sukka ja mihin se on tarkoitettu?

Strasbourg-sukka on kiinnityslaite (toiminnallisesti yöortoosien kaltainen), joka pitää jalan yhdessä asennossa 6-8 tuntia unen aikana.Ulkonäöltään se näyttää pitkältä sukkahousulta, jonka etureunan ja polven ympärysmitan yhdistävä tarranauha. Valmistettu kankaasta ja on hyvä vaihtoehto kalliille ortoosimalleille.

Onko mahdollista tehdä Strasbourg-sukat itse?

Strasbourg-sukka on tunnettu siitä, että se voidaan valmistaa kotona improvisoiduista ja edullisista materiaaleista. Tämä tekee siitä erityisen hyvän vaihtoehdon korvaamaan kalliita lääkinnällisiä laitteita, jotka ovat raskaita, valtavia ja melko kalliita. Sen tekeminen ei vaadi paljon aikaa, vaivaa ja tietoa. Siihen sopivat yleisimmät jokapäiväisessä elämässä saatavilla olevat materiaalit. Mukavuutesi vuoksi tarjoamme sinulle vaiheittaiset ohjeet tämän jalkatuen ompelemiseen.

Mitä tuotantoon tarvitaan

Ennen työn suorittamista meidän on päätettävä työkaluista ja materiaaleista, joita tarvitsemme tähän:

1. tavalliset sukat tai pitkät sukat;
2. sakset;
3. langat neuloilla;
4. nauha pituussäätimellä;
5. Tarranauha.

Siinä kaikki mitä tarvitset. Sukan muotoilu on hyvin yksinkertainen eikä vaadi erityisiä laitteita. Kaikki tämä on yleensä käsillä.

Vaiheittainen suunnitelma Strasbourgin sukan tekemiseen omin käsin

On olemassa useita tapoja tehdä tämä korjaava sukkamalli. Se voidaan valmistaa sukista lisäämällä niihin erityinen kiinnitysteippi. Helpoin ja nopein vaihtoehto, joka sopii yhdeksi yöksi, olisi käyttää pitkää sukkaa. Yksityiskohtainen kuvaus sen modernisoinnista:

1. Laita sukat jalkaasi (mieluiten villasta tai paksusta kankaasta valmistettu sukka).
2. Laske sukkahousun yläreuna säären keskikolmannekselle.
3. Työnnä tuloksena vedetty etupää sukan kuminauhaan. Kiinnitä tarvittaessa neulalla tai nauhalla.

TÄRKEÄÄ: tämä malli ei anna vaadittua jännitystasoa ja saattaa olla sopiva vain yhdeksi yöksi; jos haluat tulevaisuudessa tehdä Strasbourg-sukat omin käsin, tarvitset luotettavamman mallin.

Tämän vaihtoehdon valmistussuunnitelma ei eroa paljon edellisestä monimutkaisuuden suhteen:

1. Ota pitkät, kätevät ja mukavat sukat, jotka on valittu jalkojesi mukaan.
2. Tee 3 cm leveä nauha, jonka pituus on säädettävä.
3. Säädä pituutta ompelemalla tarranauha kangasnauhaan.
4. Ompele toinen pää polvikappaleeseen ja toinen sukkahousun etureunaan.

Pituutta muuttamalla voit säätää kulmaa ja kireyttä, mikä edistää suotuisaa vaikutusta jalkaan.

Kuinka käyttää kotitekoista Strasbourg-sukkaa

Voit käyttää itsetehtyä Strasbourg-sukkaa kotona. Sen tehtävänä on kiinnittää jalka yhteen asentoon suojaten kaikilta mekaanisilta vaurioilta ja mikrotraumojen muodostumiselta jalan aponeuroosissa. Sinun tarvitsee vain laittaa sukka jalkaan yöksi, valita sinulle sopiva asento ja kulma ja antaa sen vaikuttaa 6-8 tuntia. Jo muutaman viikon kuluttua kipu vähenee ja tunnet olosi mukavammaksi.