Korkokengät ovat taas kuluneet! Kengät ovat jälleen korjauksen tarpeessa. Näyttää siltä, että valitset laadukkaita, mutta kaikki toistetaan uudestaan ja uudestaan. Miksi tämä tapahtuu? Ja miksi kantapää kuluu jotenkin epätasaisesti?
Yleisesti ottaen asiantuntijat sanovat, että kengiemme pohjan ja kantapään tulee kulua tasaisesti koko pinnalla. Mutta todellisuudessa useimmiten yksi osa kuluu enemmän kuin toinen. Lisäksi se, missä eniten kulumista sijaitsee, ei puhu vain kengistä. Tämä on tietoa terveydentilastamme, luonteenpiirteistämme ja tavoistamme.
Mitä kulunut kantapää kertoo lääkäreille?
Pääkohta on lääketieteellinen komponentti. Tarkalleen hankaus osoittaa alkavaa poikkeavuutta jalkojen asennossa.
Tärkeä! Pieni ero hankauksen ulkopuolelta ei ole syytä huoleen, terveytesi on kunnossa. Jos kulumiskulma on suurempi tai se sijaitsee sisäpuolella, ota yhteyttä asiantuntijaan.
Tämä auttaa tunnistamaan ongelmat ajoissa ja poistamaan ne.Sillä jos ilmaantuvaa vikaa ei korjata ajoissa, siitä kehittyy vakava sairaus. Mitä myöhemmin aloitat häiriön hoidon, sitä vaikeampaa on korjata se.
Mistä kulumispuoli riippuu?
Hankaantumisen sijainti riippuu täysin seuraavista syistä.
- Lättäjalka on sairaus, jossa jalka tulee täysin litteäksi. Sen koko pinta koskettaa tukea kuormitettuna, mutta näin ei pitäisi olla.
- Ontto jalka on synnynnäinen sairaus, jossa jalkaholvi on liian korkea. Sen avulla tämän alueen nivelsiteet ovat erittäin jäykkiä eivätkä anna riittävää iskunvaimennusta.
- Pronaatio (pitkittäiskaaren laskeminen) tai supinaatiota on häiriö, joka ilmenee liikkeen aikana. Poiston aikana jalka ei ota alkuperäistä muotoaan, siihen kohdistuva rasitus lisääntyy ja ajan myötä se muotoutuu.
Viite! Mikä tahansa häiriö voidaan korjata fysioterapian avulla, jos se jätetään hoitamatta. Tätä varten sinun on otettava yhteyttä ortopediseen lääkäriin.
Mitä ulkopuolelta pyyhkiminen tarkoittaa?
Useimmiten kengät kuluvat ulkoreunaa pitkin. Kuten sanoimme, pieni viisto on normaalia.
Suureen kulmaan on useita syitä.
- Monet ihmiset uskovat, että tämä johtaa pronaatio. Mutta ei vain tämä vika voi johtaa tähän tilaan.
- Raskaus. Tänä aikana naisen paino kasvaa ja jalkojen kuormitus kasvaa.
- Ikä. Vuosi vuodelta jalkojen kuormitus kasvaa. Siksi muodonmuutosten esiintyminen.
- Lihavuus. Ylipaino lisää stressiä ja aiheuttaa muutoksia.
- Toistuvia iskuja kovalle pinnalle. Ne johtavat myös kaarien heikkenemiseen. Tämä vaihtoehto on pääasiassa tyypillinen urheilua harrastaville ihmisille: juoksijoille tai urheilijoille.
Huomio! Pronaatio johtaa usein kantapään kannujen kehittymiseen.
Mitä tarkoittaa pyyhkiminen sisältä?
Kun sisäreunassa on voimakasta hankausta, tämä on merkki supinaation kehittymisestä (jalan kääntäminen ulospäin). Tällä vaihtoehdolla jalka lepää kävellessä sisäkaaressa.
Jos et ryhdy toimenpiteisiin tilanteen korjaamiseksi etkä hoida tätä sairautta, niin se tekee voi johtaa lihasepätasapainon kehittymiseen, polvien ja lantion nivelten muodonmuutokseen ja sen seurauksena selkärangan kaareutumiseen.
Mitä tehdä
Kaikki epämiellyttävät seuraukset voidaan välttää täyttämällä 2 ehtoa.
1 ehto - ehkäisy. Se koostuu fyysisistä ohjaimista.
Ehto 2: oikea valinta.
Tärkeä! On parempi ostaa kengät iltapäivällä, koska tähän tuntiin mennessä useimpien naisten jalkojen tilavuus muuttuu.
Ostettu pari pitää olla oikean kokoinen. Siinä oleva jalka ei saa "flop" tai puristaa.
Mitä kulunut kantapää kertoo psykologeille?
Asiantuntijoiden lukuisten havaintojen mukaan poistetun alueen sijainti voi viitata henkilön luonteeseen ja luonteenpiirteisiin.
- Yhtä kulunut pohja ja kantapää osoittaa luotettava, energinen ihminen tasaisen, rauhallisen luonteen kanssa. Sellaisia persoonallisuuksia ihanteellinen perhe-elämässä.
- Kuluma ulkoreunaa pitkin näyttää arvovaltainen, määrätietoinen yksilö, jolla on johtajan ominaisuuksia, mutta joka ei ole vailla seikkailunhalua.
- Hankaus sisältäpäin osoittaa heikkotahtoinen ihminen, täysin aloitekyvytön henkilö, joka haluaa pysyä sivussa.
Näin paljon tietoa saat tarkastelemalla tarkasti tavallisia korkokenkiä.