Nykyään erilaiset kuntoilut ovat suosittuja miesten ja naisten keskuudessa. Jotta harjoittelet paitsi tehokkaasti, myös mukavasti, tarvitset sopivat vaatteet: kevyet urheilushortsit, tavallinen T-paita, päänauha. Mutta urheiluvaatekaapin pääelementti on kengät. Laadukkaat urheilulenkkarit eivät vain mahdollista harjoittelua mukavasti, vaan myös suojaavat sinua erilaisilta mahdollisilta vammoilla harjoittelun aikana.
Tässä artikkelissa puhumme siitä, kuinka valita lenkkarit kuntoon, mitkä parametrit tällaisten tennarien tulisi täyttää ja mitkä valmistajat tuottavat korkealaatuisia kenkiä.
Kuinka valita lenkkarit kuntoon ja mitä parametreja niiden tulisi täyttää?
Ensimmäinen asia, johon sinun on kiinnitettävä huomiota urheilulenkkien valinnassa, on jalkasi istuvuus. Kun harjoittelemme kovasti ja tehokkaasti, liikumme paljon. Kun teet aktiivisia liikkeitä jaloillasi, sinun ei tarvitse ajatella vain tulosta, vaan myös turvallisuutta, kuinka olla loukkaantumatta.Siksi korkealaatuiset urheilulenkkarit ovat sellaisia, jotka pitävät jalkaa tukevasti. Tällaisten kenkien tulee olla korkeampia kuin katumalleja ja niillä tulee olla tiukka selkä.
On suositeltavaa ostaa lenkkarit nauhoilla, koska sellaisia malleja pidetään luotettavampina kuin tarranauhalla ja muun tyyppisillä kiinnikkeillä varustettuja.
Laadukkaiden urheilulenkkien pohjan tulee olla mahdollisimman kestävä ja koostua useista kerroksista. Juuri nämä parametrit lisäävät mallin kestävyyttä.
Älä myöskään unohda, että jalkojen tulee hengittää jokaisessa kengässä, myös kuntotuntien aikana. Kiinnitä huomiota siihen, päästävätkö kenkäsi happea jalkoihin harjoituksen aikana vai ei. Suosittelemme valitsemaan lenkkarit, jotka on valmistettu tiukasti luonnonmateriaaleista; nämä ovat ne, jotka mikrohuokosensa ansiosta päästävät ilmaa jalkaan. Yksi parhaista vaihtoehdoista on nahka.
Pehmuste voi helpottaa kuntoilurutiiniasi. Esimerkiksi lenkkareiden iskuja vaimentava järjestelmä tarjoaa aktiivisen avun juostessa, pinnasta työnnettäessä, mikä vähentää jalkojen rasitusta. Loukkaantumisriski pienenee huomattavasti.
Urheilulenkkien pohjallisten tulee olla irrotettavia, jotta voit helposti ottaa ne pois ja vaihtaa uuteen, kun ensimmäinen kuivuu pesun jälkeen.
Parhaat urheilulenkkien valmistajat
Yksi johtajista urheilujalkineiden ja -vaatteiden valmistuksessa on saksalainen Adidas. Yritys aloitti vaatteiden ja jalkineiden massatuotannon jo vuonna 1948, ja siitä lähtien on tullut maailman suurin toimittaja.
Nike on Yhdysvaltojen suurin kenkäyritys. Toimintansa alussa yritys valmisti urheilukenkiä vain juoksijoille ja tennispelaajille.Mutta ajan myötä brändi laajensi toimintaansa erityisesti koripalloilijoiden osalta.
Asics Corporation on yksi Japanin johtavista urheilukenkäyhtiöistä. Yritys aloitti toimintansa jo vuonna 1949. Siitä lähtien hän on ylläpitänyt brändiä, jonka tuotteet tunnetaan planeetan joka kolkassa.
Puma aloitti toimintansa vuonna 1924. Sen perustaja oli Rudolf Dassler, joka oli hullun rakastunut urheiluun. Muuten, Rudolf Dassler oli Adolf Dasslerin veli, joka perusti edellä mainitun Adidas-yhtiön. Puma-yhtiö on panostanut merkittävästi kansainvälisen urheilun kehittämiseen tekemällä yhteistyötä valtavan määrän urheilutähtien kanssa.
Jos päätät vakavasti harrastaa urheilua, sinun on ymmärrettävä, että juoksukengissä, kuntosaliharjoittelussa ja kuntoilussa on suuria eroja. Käytä erilaisia kenkiä eri tarkoituksiin ottaen huomioon kaikki yllä mainitut kriteerit, jotta et saa ajan mittaan ongelmia lihasten ja nivelten kanssa.
0
