Kengän hygieniavaatimukset

Tunnisteet: #Ohukainen #Liinavaatteet

Kengät ovat hygieniavaatimusten alaisia, jotta ne ovat mahdollisimman mukavia, kulutusta kestäviä eivätkä vahingoita terveyttäsi. Löydät luettelon näistä ehdoista artikkelistamme.

Kengän hygieniavaatimukset

Mukavat kengät ovat tärkeä osa kaunista kävelyä, mutta myös terveitä jalkoja. Sen on täytettävä hygieniavaatimukset, jotta vältetään mekaaninen rasitus, kosteus tai altistuminen kylmälle.

Vuodenaikojen, työolosuhteiden ja sään noudattaminen

Lyhyesti siis kenkien on vastattava käyttöpaikkaasi, sääolosuhteita ja vuodenaikaa. Työpaikasta riippuen on käytettävä niitä malleja, jotka ovat sopivia ja noudattavat hyväksyttyä pukeutumiskoodia. Mutta edellytyksiä ovat kenkien pehmeys, joustavuus, keveys ja lujuus. Sen tulee olla mukava päällä.

Talvella on parasta valita nahkatuotteet, joissa on turkisvuoraus. On suositeltavaa valita paksu pohja.Kesällä on suositeltavaa käyttää kevyitä ja avoimia kenkiä, jotka tuulettuvat hyvin. Jos ilmasto on erittäin kuuma, kannattaa valita mallit, joissa on paksut pohjat. Tämä on välttämätöntä jalkojen ylikuumenemisen estämiseksi. Suositeltava materiaali on tekstiiliä, mutta mikä tahansa hyvin hengittävä materiaali käy.

Ylävoimaa ja keveyttä

Kevyet mallit ovat erinomainen vaihtoehto kevääseen, kesään ja alkusyksyyn. On parempi ostaa kevyistä materiaaleista valmistettu toppi, jossa on hyvä ilmanvaihto.. Valitse pohjallinen seuraavista:

EVA, jolla on hyvä iskunvaimennus;
tunit, jolla on hyvä lujuus ja keveys.

Pohjan lämpösuoja

Pohja on se, mihin sinun tulee kiinnittää huomiota ennen kaikkea, koska sen ansiosta kengät palvelevat meitä pitkään. Sen tärkeä ominaisuus on lämpösuojaus. On syytä harkita materiaaleja, joista se on valmistettu, ja tehdä valinta niiden perusteella:

valmistettu polyuretaanista;
valmistettu termoplastisesta elastomeerista;
valmistettu termoplastisesta kumista.

Erinomainen vaihtoehto ovat huopakaappaat, etenkin vaikeissa pakkasolosuhteissa. Ne suojaavat hyvin kylmältä ja painavat vähän, mutta ajan myötä ne voivat vääntyä jalkaan rajoitetun liikkuvuuden vuoksi.

Oikeat lämpötila- ja kosteusolosuhteet

Paras valinta on nahkatuotteet. Nahka itsessään on luonnollinen kalvo, joten jalkasi hengittävät hyvin tällaisissa kengissä. Mallit säilyttävät lämpötilan ja kosteuden tasapainon, mutta ne vaativat jatkuvaa hoitoa.

Kannattaa muistaa! Jalkojen ei tulisi hikoilla missään kengissä. Niiden tulee olla lämpimiä, mutta ei kuumia.

Vettä ja kosteutta läpäisemätön

Sairauksien välttämiseksi on tärkeää pitää jalat aina lämpiminä. Kylmällä ja märällä säällä tämä on vaikeaa, joten kiinnitä huomiota kenkiin, joissa on seuraavat pohjat:

valmistettu polyvinyylikloridista;
termoplastinen kumi.

Kalastajien, liha- ja meijeriteollisuuden sekä muiden vastaavien alojen työntekijöiden tulee kiinnittää erityistä huomiota näihin malleihin.

Tärkeä! Puusta tai vanerista valmistetut kengät ovat huono vaihtoehto.

Kestävyys muodonmuutoksia vastaan

Jotta kengät kestävät mahdollisimman pitkään, on parasta valita luonnonmateriaaleista valmistettuja tuotteita. Pohja on tuotteen perusta, joten kiinnitä siihen myös huomiota. TPU:ta tai termoplastista elastomeeria suositellaan.

Kokojen noudattaminen

Verenkierron ja nivelten liikkuvuuden heikkenemisen välttämiseksi on käytettävä kenkiä, jotka ovat hieman alkuperäistä kokoa suurempia.

Liian tiukat ja kapeat mallit ovat vasta-aiheisia, koska ne voivat aiheuttaa muodonmuutoksia.. Suosittelemme ostamaan tuotteita, jotka ovat 10–15 mm pidempiä ja jalkaa leveämpiä. Se lisääntyy murrosiän aikana - tytöillä 11-12-vuotiaana ja pojilla 13-14-vuotiaana. Tänä aikana on tärkeää vaihtaa kenkiä useammin. Mutta tytöillä 15–16-vuotiaana ja pojilla 17–18-vuotiaana jalka lakkaa kasvamasta ja koko vakiintuu.

Oikea kantapää

Vaikka kenkiä ei ole tarkoitettu ulkokäyttöön, sen täytyy olla korkokengillä. Sen puuttuessa jalkaa on vaikea rullata liikkeen aikana, mikä johtaa nopeaan lihasten väsymiseen.

Toinen korkottomien tuotteiden (sekä niiden, jotka ovat yksinkertaisesti liian löysät) haitta on lisääntynyt litteiden jalkojen kehittymisen riski (jalan kaari joko pienenee tai katoaa kokonaan). Tämä on täynnä asennon heikkenemistä, mikä puolestaan johtaa selkärangan epämuodostumiin. Aivoissa esiintyy pieniä verenvuotoja, jotka johtavat päänsärkyyn ja voiman menettämiseen.

Siksi Älä osta lapsellesi tai käytä kenkiä ilman korkokenkiäuskoen sen olevan terveydelle parempi.Jalan heikentyneen iskunvaimennustoiminnan lisäksi muita sairauksia voi esiintyä.

Jos lapsi on alle 6-vuotias, sallittu kantapään korkeus on 0,8 cm, 6-10-vuotiaana 1-2 cm ja vanhemmille koululaisille 2-3 cm.

Tärkeä! 17–18-vuotiaana sallittu kantapään korkeus ei saa ylittää 4 cm, muuten on olemassa terveysriski, koska kehon painopiste siirtyy eteenpäin häiriten oikeaa kävelyä. Tämän seurauksena kävely vaikeutuu (vakauden puutteen vuoksi), lihakset jännittyvät hyvin ja varpaat puristuvat varpaassa. Tämän seurauksena osa jaloista suurenee ja tihenee, varpaat vääristyvät ja kynnet kasvavat sisään.

Aikuisten ei myöskään suositella korkokenkien käyttöä samoista syistä.