Useimmissa tapauksissa urheilijat käyttävät saappaita. Ammattilaitteissa jokaisella yksityiskohdalla on suuri rooli. Kilpailujen tulokset riippuvat usein oikein nauhoitetuista kengistä.
Kuinka nauhoittaa kiinnikkeet
On muistettava, että oikein nauhoitettujen saappaiden jalkapohjan tulee olla täysin tasainen. Ei saa olla ulkonevia solmuja. Solmu tulee sijoittaa kengän ulkopuolelle, mieluiten mahdollisimman lähelle pohjaa.
Miksi se on tärkeää
Oikea nauhoitus varmistaa urheilijan jalan luotettavan asennon ja kiinnityksen. Tästä riippuu paitsi kuinka kauan kengät kestävät, myös ihmisen henkilökohtainen mukavuus. Pelin lopputulos voi riippua niin tärkeästä vivahteesta kuin saappaiden nauhoitus. Loppujen lopuksi, kun palloa lyödään, jokin ulkoneva solmu voi vakavasti muuttaa pallon lentorataa.
TÄRKEÄ! On tapauksia, joissa väärin sidottu kengät johtavat urheilijoille kaatumisiin, aivotärähdyksiin, murtumiin, sijoiltaan ja muihin vakaviin vammoihin.
Mitä tarvitset saappaiden ja nauhojen lisäksi, miksi?
Itse kenkien ja nauhojen lisäksi tarvitset myös kaksi huopakieltä. Hänen kokeneet valmentajansa suosittelevat saappaiden asettamista nauhoituksen alle. Tämä antaa lisäsuojaa nilkkaan mahdollisilta vaurioilta kontaktilajeissa, kuten jalkapallossa ja muissa.
On olemassa erityisiä kuvioita, jotka tekevät kengännauhojen sitomisesta paljon helpompaa ja nopeampaa. Myös mobiilisovelluskehittäjät ovat näyttäneet itsensä tässä asiassa luomalla erityisiä ohjelmia kuvilla ja ohjeilla.
VIITE! Erottuakseen joukosta monet urheilijat keksivät omia tapojaan sitoa kengännauhat.
Kuinka pitsiä
Saappaiden nauhoitusvaihtoehtoja on monia. Katsotaanpa suosituimpia tyyppejä:
- Klassinen tapa. Tämä tyyppi on yksinkertaisin ja suosituin. Ensin pitsi pujotetaan kahden pohjassa olevan reiän läpi, ja kaksi yläpäätä yhdistyvät muodostaen kaksi yhtä pitkää osaa. Seuraavaksi kukin kärki pujotetaan siksakiksi: oikea seuraavaan vasempaan reikään ja vasen seuraavaan oikeaan reikään. Tämä vuorottelu havaitaan aivan loppuun asti;
- Verkkonauha on erityisen kestävää. Vaikka pitsi katkeaa yhdestä paikasta, koko nauhoitus ei tuhoudu. Aloita prosessi toisella reikärivillä alhaalta. Pitsiä ei saa pujottaa jokaisen rivin läpi, vaan yhden. Sitten päästään päähän he alkavat pujota ne pohjaan erityisiin reikiin. Ulkonäöltään tämä kuvio muistuttaa ruudukkoa;
- Suora menetelmä. Tässä muodossa tärkeintä on varmistaa, että risteäviä viivoja ei ole. Ensin pitsi viedään ylimmän reiän läpi. Näin solmu jää pohjaan. Pitsien päät johtavat tuotteen sisään. Vasen pää vedetään koko pituudelta ja vapautetaan vasemmasta alakulmasta.Kaikkien reikien läpi yksi kerrallaan kulkevan pitsin tulisi näyttää suorakulmiolta.
Useista nauhoitustyypeistä sinun on valittava optimaalisin. Tätä varten on parempi neuvotella valmentajan kanssa, harjoitella eri vaihtoehtojen tekemistä ja valita sitten sopivin nopea ja tehokas nauhoitusmenetelmä.
0
