Nyrkkeilynukke on tehokkaan harjoittelun välttämätön ominaisuus kaikille amatööri- tai ammattiurheilun parissa. On välttämätöntä harjoitella tehokkaasti liikkeiden koordinaatiota, tarkkoja iskuja ja kehittää käden taitoa. Sitä voidaan käyttää täysin miltä tahansa puolelta. On tärkeää huomata, että se ei sovellu iskuvoiman harjoittamiseen.
Voit valita urheiluliikkeestä tai tehdä sen itse. Tämä vaatii minimaalisen raha- ja ajansijoituksen, ja voit käyttää sitä pitkään.
Mannekiinin ominaisuudet:
Sinun tulisi tietää tärkeimmistä parametreista, joissa ne kaikki eroavat, sekä joistakin tärkeistä ominaisuuksista. Joten erot niiden välillä ovat seuraavat:
- Materiaali, josta se on valmistettu;
- Hänen ruumiinsa korkeus. Voi saavuttaa 2 metriä. Pienin arvo on 1,5 metriä;
- Paino, mukaan lukien paitsi sen runko, myös sen pohja;
- Vaihe.
Nyrkkeilynuken valmistamiseksi sinun on tiedettävä, että se koostuu useista osista, erityisesti pohjasta ja rungosta, joka on samanlainen kuin ihmisen. Rakenteen alaosassa on enemmän painoa, minkä ansiosta se on vakaa. Kaikki tämä on otettava huomioon, kun teet sen, niin se osoittautuu laadukkaaksi ja oikeaksi.
Mannekiinin tekeminen
Toimi seuraavasti:
- Aloita luomalla perusta. Jalusta voidaan valmistaa puusta. Ota noin 100 x 100 mm lohko, voit korvata sen kooltaan 150 x 150 mm. Tämä on aivan tarpeeksi. Sahaa pois pala vaneria tai levyä sekä puutavaraa. Tämä parametri on melko yksilöllinen, ja se on sinun päätettävissäsi. On kuitenkin syytä huomata, että alustan, jonka rakennat suorakaiteen muotoisesta vanerista, on sovittava renkaaseen;
- Vaneri tulee asettaa puuta vasten niin, että sinulla on jalustan näköinen. Tuloksena olevan rakenteen sivuille on tehtävä useita pitkiä nauloja, noin 4 kappaletta. Saat yhden kullekin käytettävissä olevalle kasvolle;
- Ennen kuin teet nyrkkeilynuken, muista valmistaa useita renkaita. Kun olet valmis jalustan puuosan kokoamisen, ota useita renkaita ja asenna ne päällekkäin. Aseta tämä puinen teline niihin ja betonoi kaikki. Tätä varten ota hiekka, sora ja sementti. Joten pohja on melko vakaa;
- Kun odotat betonin kovettumista, et voi tuhlata aikaa, vaan selvittää, kuinka tehdä hänen päänsä. Jousi toimii aktiivisena kaulana, se on asetettava paksun letkun päälle. Itse pää koostuu tavallisesta suorakaiteen muotoisesta puukappaleesta. Pää tulee asentaa vasta, kun betoni on täysin kuivunut. On parempi jättää se koko päiväksi ja jatkaa työtä aamulla.Poraa reikä telineen päähän, aseta kaula siihen ja kiinnitä;
- Kehyksen tekemisen jälkeen voit alkaa kiristää rintaa. Mitä tahansa materiaalia voidaan käyttää. Sekä vanhat lämpimät vaatteet että erikoisostettu vaahtokumi käyvät. Huomaa, että päärynä ei saa olla kovin pehmeää. Käytä teippiä kannen kiinnittämiseen. Valmis mallinukke tulee kääriä lopussa paksuun kankaaseen.
Ennen kuin aloitat prosessin, sinun on valmisteltava kaikki tarvittavat materiaalit. Tämä tekee työstä paljon helpompaa ja nopeampaa. Tuotanto kestää keskimäärin 5 tuntia, kun ei oteta huomioon betonin kovettumisaikaa. Lopulta saat hyvän harjoitusnukke.
0
