Talviurheilulla on suuri vaikutus kehoon, mikä antaa asianmukaista vahvistusta ja kovettumista. Urheilun tärkein osa on varusteet. Lämpöalusvaatteet auttavat lämmittämään vartaloa kylmällä säällä ja samalla poistamaan kosteutta erityisten tekstiilielementtien, kuten polyesterin tai polypropeenin, käytön ansiosta. Lue lisää tällaisten urheiluvaatteiden ominaisuuksista artikkelistamme.
Lämpöalusvaatteiden tyypit
Urheilijalle on olemassa useita talvivarusteita:
- Lämpöä säästävä – Suunniteltu kevyille tai keskiraskaille urheilun harrastajille, jotka elävät ankarissa ilmasto-oloissa.
Koska taustana toimivalla kankaalla on aallotettu rakenne, kehon ja vaatteiden välissä on ilmakerros. Tämä auttaa säilyttämään lämmön, kun ilma saavuttaa ihmiskeholle optimaalisen lämpötilan. - Kosteutta siirtävä auttaa pääsemään eroon ylimääräisestä kosteudesta iholta, mikä pitää kehon lämpötilan normaalina.Samalla ylimääräinen kosteus haihtuu, mutta synteettiset kankaat eivät estä ilmaa virtaamasta vapaasti iholle.
- Hybridi tyyppi sisältää kahden edellisen lajikkeen ominaisuudet. Ylimääräinen kosteus haihtuu kehon lämpötilan pysyessä normaalilla tasolla.
Tehokkaimpana pidetään kaksikerroksista kangastyyppiä, jossa ulompi kerros koostuu lämpöä säästävästä kankaasta ja sisäkerros auttaa poistamaan ylimääräistä kosteutta.
Miesten versio sisältää pitkät housut, bokserit, pitkähihaiset T-paidat ja lämpösukat. Tyypillisesti miehet eivät pidä monikerroksisista vaatteista, ja tällaiset siistit ja kevyet sarjat tarjoavat maksimaalisen mukavuuden.
Nykyaikaiset markkinat tarjoavat naisille laajan valikoiman lämpöalusvaatteita: T-paitoja, villapaitaa, shortseja, alushousuja, leggingsejä, bodyja ja paljon muuta löytyy muotivaatteille.
Joten olemme selvittäneet lämpöalusvaatteiden tyypit, siirrytään nyt talvivarusteiden valinnan tärkeimpiin kriteereihin.
Kuinka valita oikeat lämpöalusvaatteet
Ennen kuin valitset tämäntyyppiset vaatteet, on tärkeää ensin määrittää fyysisen aktiivisuuden aste. Valitettavasti on mahdotonta ostaa pukua "kaikkiin tilanteisiin", joten sinun on joka tapauksessa tehtävä valinta yhden asian hyväksi:
- Ihmisille, jotka haluavat ei liian intensiivistä urheilua, on parempi valita lämpöalusvaatteet lämmönsäästötilassa, joka sisältää suuren määrän villaa.
- Urheilijoiden, jotka ovat valmiita intensiiviseen fyysiseen toimintaan, tulisi suosia synteettisestä kankaasta valmistettujen lämpöalusvaatteiden yhdistettyä versiota.
- Jos urheilutoiminta tapahtuu sisätiloissa melko intensiivisesti, on parempi suosia synteettisestä kankaasta valmistettuja kevyitä lämpöalusvaatteita.
Tärkeä! Kun ostat, älä unohda kokeilla sarjaa. Vaatteiden tulee istua tiukasti urheilijan vartaloon, erityisesti alueilla, joissa hikoilu on lisääntynyt, kuten kainaloissa ja lapaluun välissä. Samanaikaisesti vaatteet eivät saa painaa tai rajoittaa liikettä. Lämpöalusvaatteet ovat tehokkaimpia, jos ne istuvat hyvin vartaloon, joten niiden alla ei kannata käyttää ylimääräisiä vaatteita.
Lämpöalusvaatteiden edut ja haitat
Aloitetaan myönteisistä puolista:
- Poistaa allergioiden tai ihoärsytyksen mahdollisuuden jopa herkillä ihmisillä.
- Korkea mukavuustaso.
- Poistaa kehon osien huurtumisen poistamalla kosteuden ulkopuolelle.
- Erinomaiset lämmöneristysominaisuudet.
- Suoja tuulelta ja kosteudelta.
- Saatavuus lähes jokaiselle ostajalle.
- Hien hajun neutralointi.
Huolimatta vaikuttavasta positiivisten puolien luettelosta, lämpöalusvaatteilla on myös haittoja:
- Korkea hinta verrattuna muihin urheiluvaatteisiin.
- Erityinen ulkonäkö. Jotkut naiset eivät pidä lämpöalusvaatteiden tyyleistä (vaikka markkinoilla on paljon erilaisia tyylejä jokaiseen makuun), samoin kuin vaatteiden tiukkuudesta kehon eri osissa.
- Monipuolisuuden puute. Retkeilyyn tarvitset yhden sarjan ja pyöräilyyn - toisen.
Lämpöalusvaatteet ovat todellinen lahja nykyurheilijoille, koska ne tarjoavat mukavan urheilun ilman liikkumisrajoituksia ja muita haittoja. On tärkeää valita tämäntyyppiset urheiluvaatteet oikein, jotta ne palvelevat sinua pitkään ja laadukkaasti.
0
