Onko mahdollista nukkua lämpöalusvaatteissa

Thermal alusvaatteet on tarkoitettu aktiiviseen urheiluun ja virkistykseen. Se on kevyt ja ohut, ja se on valmistettu synteettisistä kuiduista. Kankaan rakenne on suuri määrä pieniä soluja, jotka luovat ilmakerroksen kehon ja ulkoisen ympäristön väliin. Ihon vieressä oleva solujen osa on suunniteltu imemään välittömästi kosteutta, ja ulompi kerros jakaa tämän nesteen uudelleen niin, että se haihtuu nopeasti. Tämä on kaikkien lämpöalusvaatteiden periaate riippumatta materiaalista, josta ne on valmistettu: polyesteri, mikrokuitu, lycra, luonnonkuitujen lisäyksellä tai ilman.

VIITE. Villan tai puuvillan käyttö muuttaa hieman erikoisalusvaatteiden ominaisuuksia, mutta muuttaa tuntoaistimuksia. Se on miellyttävämpää iholle.

Nimi "lämpöalusvaatteet" voi olla ostajia harhaanjohtava. Itse asiassa tällaiset alusvaatteet eivät kuumene, mutta säilyttävät luonnollisen kehon lämmön kosteuden asianmukaisen poistamisen ja jakautumisen ansiosta.

Pitäisikö minun nukkua lämpöalushousuissa?

Unen aikana ihminen liikkuu vähän ja tuottaa siten vähän lämpöä ja hikoilee vähän. Tässä tapauksessa lämpöalusvaatteet eivät suorita päätoimintojaan. Siitä tulee tiukasti istuva sarja melko ohutta kangasta. Se, kuinka mukavaa on nukkua tällaisissa vaatteissa, riippuu tilanteesta, henkilökohtaisista mieltymyksistä ja liinavaatteiden laadusta. Useimmat ostajat huomaavat, että he tuntevat olonsa paljon paremmaksi lämpimissä, mutta melko löysässä pyjamassa. Samaan aikaan jotkut käyttäjät eivät välitä luonnonkuiduista tehdyistä lämpöalusvaatteista: ne ovat miellyttävät, kevyet, pehmeät ja tuntuvat toiselta iholta.

Plussat ja miinukset aikuisille

Lämpöalusvaatteita ei ole tarkoitettu nukkumiseen. Mutta useissa tapauksissa sen käyttö tähän tarkoitukseen voi olla perusteltua:

1. Huoneen lämpötila on alhainen.
2. Lämpöalusvaatteet on valmistettu luonnonkuiduista.
3. Subjektiiviset tuntemukset sen käytöstä nukkumiseen ovat erittäin miellyttäviä.
4. Ihmisellä on ongelmia verenkierrossa, hänen raajat ovat usein kylmiä.

Seuraavat argumentit vastustavat lämpöalusvaatteiden käyttöä nukkumiseen:

1. Se ei lämmitä, ellet liiku. Eli jopa kylmässä huoneessa on parempi käyttää flanellipyjamat - siellä on enemmän lämpöä.
2. Se on tiukka ja kapea, häiritsee verenkiertoa. Mutta tämä koskee vain edullisia ja synteettisiä lämpöalusvaatteita.

Miksi on parempi nukkua ilman vaatteita:

1. Jopa luonnonkankaista valmistetut vaatteet puristavat ihoa ja häiritsevät verenkiertoa. Pyjaman puuttumisen avulla voit rentoutua täysin ja lievittää jännitystä vatsan tai sukuelinten alueella.
2. Se tekee hyvää iholle. Ilman pääsy ja luonnollinen kehon lämpötila edistävät epiteelin uusiutumista.
3. Vaatteissa on hikoiluvaara, ja hiki on houkutteleva ympäristö bakteereille, jotka alkavat lisääntyä intensiivisemmin.
4. Tiukat alusvaatteet, erityisesti sukupuolielinten alueella, lisäävät miesten hedelmättömyyden riskiä tai seksuaalisen aktiivisuuden vähenemistä. Vähemmässä määrin sama koskee naisia.
5. Psykologinen vaikutus. Täysin vapaan kehon tunne lievittää päivän aikana kertynyttä stressiä.

Voiko lapsi nukkua

Lapsen pukeminen ratkaistaan ​​tervettä järkeä käyttäen. On tarpeen arvioida lapsen ikä, lämpöalusvaatteiden tyyppi, käyttötarkoitus ja makuualueen ilmasto.

Kaikki suositukset nukkumisvaatteiden valitsemiseksi perustuvat seuraaviin sääntöihin:

1. Pyjaman tulee olla löysempi kuin tavalliset vaatteet.
2. Luonnonvastaisia ​​materiaaleja tulee välttää.
3. Ei puristavia saumoja tai hankaavia osia.

Jos huone ei ole kylmä, lämpöalusvaatteiden käyttö ei ole perusteltua. On parempi antaa ihon hengittää.

Jos puhumme kadulla nukkumisesta kävellessä tai rentoutumisesta kylmissä huoneissa (esimerkiksi matkoilla), oikein valituista lämpöalusvaatteista on vain hyötyä. Tässä tapauksessa sinun tulee noudattaa seuraavia kohtia:

1. Ohuempi pellava on synteettistä, kun taas luonnonkuiduista valmistetut ovat hieman paksumpia.
2. Suosituimmat lasten: yhdistetyt lämpöalusvaatteet, synteettistä ja puuvilla/villasta.
3. Villan karheus riippuu yksilöllisestä herkkyydestä, mutta jos pelkäät epämiellyttäviä tuntemuksia, kannattaa valita kaksikerroksiset alusvaatteet, esimerkiksi Melton, jossa on sisäinen puuvillakerros. Myös kashmirista tai luonnonsilkistä valmistetut tuotteet sopivat.
4. He ostavat lämpöalusvaatteet tarkan kokoisena, ilman varausta ja laittavat ne alasti vartalolle.
5. Pienet alle 2-vuotiaat lapset eivät hikoile paljoa, lämpöalusvaatteissa nukkumista on parempi välttää kokonaan. Jos malli on erittäin mukava, sinun tulee valita vähintään puolet siitä luonnonkuiduista.
6. Polyesteri soveltuu lämpötiloihin +5...-5 °C, sekoitettu: 0...-20 °C, merino: –10...-40 °C.
7. Parhaat tuotemerkit lapsille: Norveg (suuri valikoima pellavaa luomupuuvillasta, merinovillasta), Janus, Guahoo, Huppa Frodo, Didriksons, Lassie. Tämä on erittäin laadukas alusasu, joka ei ärsytä herkkää vauvan ihoa, on mukava ja pehmeä.

Johtopäätökset. Sinun tulisi keskittyä omiin tunteisiisi. Jos lämpöalusvaatteet tuovat vain mukavuutta ja antavat sinun levätä hyvin, se sopii nukkumiseen. Muissa tapauksissa on parempi antaa etusija klassikoille: löysät pyjamat, jotka on valmistettu erittäin korkealaatuisista luonnonmateriaaleista, tai ei vaatteita ollenkaan.