Kuinka paljon voit säätää vartaloasi alusvaatteilla?

Vuosien mittaan selkeän siluetin ylläpitäminen on yhä vaikeampaa. Muotoiluvaatteet voivat auttaa peittämään iästä, synnytyksestä tai hormonaalisesta epätasapainosta johtuvat vartaloongelmat. Se on valmistettu hypoallergeenisista materiaaleista, kulutusta kestävä ja oikein valittuna voi lisätä houkuttelevuuttasi.

Kuinka muotoiluvaatteet toimivat?

Positiivinen vaikutus saavutetaan kompressiolla - pisteellä ja ohimenevällä paineella ihoon, rasvakertymiin, verenkierto- ja imusolmukkeisiin. Mitä korkeampi puristus, sitä vaikeampaa alusvaatteiden pukeminen ja pukeminen on, mutta sitä näkyvämpi on niiden käytön tulos.

Tärkeä! Kompressiota ei saavuteta liian pienillä alusvaatteilla. Et voi käyttää pikkuhousuja tai bodyja, jotka eivät ole kokoasi.

Kiristämisen lisäksi tapahtuu myös tasoitusta. Rypyt ja epätasaisuudet katoavat iholta ja vartalolta. Samalla muotoiluvaatteet istuvat hyvin vartalolle.Jos tavalliset rintaliivit voivat liikkua, sen olkaimet eivät aina pysty pitämään korkeat, rehevät rinnat, niin mallintavassa rintaliiveissä ei ole näitä puutteita.

Kuinka paljon voit venytellä vahingoittamatta terveyttäsi?

Tähän kysymykseen vastaaminen edellyttää tilanteen kontekstia. Vähiten, ongelma-alueet ja terveydentila olisi otettava huomioon. Jos puhumme henkilöstä, jolla ei ole kroonisia sairauksia korjausta vaativalla alueella, voit valita korkean jäykkyyden ja puristustason alusvaatteet. Sen pukeminen ja pukeminen ei ole niin helppoa, ja ajan tulee mahtua suositeltuihin puitteisiin. Jos käytät tuotetta normaalia pidempään, se voi aiheuttaa terveysongelmia.

Tärkeä! "Miinus 1-2 kokoa 2 sekunnissa" - tällaisia ​​mainoslauseita käyttävät alusvaatteiden myyjät, joilla on korkein mallinnus ja kiristys. Tällaiset alusvaatteet ovat kuitenkin erittäin rajoittavia eivätkä anna sinun näyttää tai tuntea olosi kauniilta (on epätodennäköistä, että hymyilet ja loistat vakavasta rajoituksesta). Tällaisten mallien käyttämisellä on oltava vakava syy.

Keskitasoinen puristus – nämä ovat tuotteita, joissa on korsettirakenne. Ne auttavat "piirtämään" siluetin ja melkein kokonaan piilottamaan sellaiset yleiset viat kuin selluliitti, "korvat" sivuilla, taitteet selässä ja alavatsa. Voit käyttää tällaisia ​​esineitä usein, paljon useammin kuin alusvaatteita, joissa on korkein puristustaso, mutta et aina.

Tuotteet, joissa on heikko kiristys, auttavat vähentämään vatsan vakavuutta, poistamaan 1-2 cm sivuilta, mutta niiden päätehtävä on tasoitus. Ne estävät ryppyjen muodostumisen, tekevät pakaroista ja jaloista suoria ja piilottavat tavallisille alusvaatteille tyypilliset ulkonemat. Esimerkiksi selässä rintaliivien alueella.

Uusimman tyyppisiä pikkuhousuja ja shortseja voi käyttää vaikka sinulla olisi terveysongelmia. Tässä tapauksessa sinun on luonnollisesti kuunneltava järjen perusteita: älä ota riskejä äläkä käytä mallinnusta usein ja pitkään; jos ei-toivottuja oireita ilmenee, lopeta välittömästi alusvaatteiden käyttö.

Auttaako tällaiset alusvaatteet? Kuinka tehokas se on?

Vain oikein valitut mallit "toimivat". Ja se on välttämätöntä kiinnitä huomiota paitsi kokoon, mutta myös useista muista ominaisuuksista. Tärkeimmät maamerkit:

1. Mihin pesu loppuu. Jos muotovaatteesi reuna putoaa toiselle ongelma-alueelle, et näytä kauniilta.
2. Pellavareunuksen tyyppi. Kun ostat shortsit, kokeile niitä ja katso kuinka reunat vaikuttavat vartaloasi. Liian ohuet reunat rullaavat yleensä rullalle tai kaivautuvat runkoon. Liiallinen puristus puolestaan ​​johtaa siihen, että shortsien alla oleva jalan osa saa selvän selluliittia. Vaikutus selittyy sillä, että korjaava aine kirjaimellisesti syrjäyttää rasvakerroksen ja laskee sen alemmas.
3. Välilehtien luonnollisuus. Jos pikkuhousuissa tai rintaliiveissä on volyymia lisääviä lisäosia, niiden kokeileminen on välttämätöntä. Muussa tapauksessa on suuri riski ostaa malli, joka ensi silmäyksellä sopii kooltaan, mutta sen kielekkeet ovat siirtyneet sivulle tai sijaitsevat haluttua paikkaa alempana tai korkeammalla. Korjausyritys on tässä tapauksessa silmiinpistävä, eikä figuuri parane tällaisten tuotteiden käytöstä.
4. Kiinnitysalueet. Joidenkin ihmisten on nostettava pakaroitaan, toisten täytyy piilottaa vatsansa, toisten on poistettava kyljensä ja toiset haaveilevat täysin suorista jaloista ilman jälkeäkään selluliitista. Tehtävät ovat monipuolisia, eikä niitä tule ratkaista muiden kehon osien kustannuksella.Siksi se on välttämätöntä Tarkista myyjältä tarkalleen, kuinka tietyt alusvaatteet "toimivat".
5. Lisätoiminnot. Jotkut mallit eivät vain taistele kuvavirheitä vastaan, vaan auttavat myös poistamaan niitä. Ihmettä ei kuitenkaan kannata toivoa. Et saa six-pack-vatsalihaksia käyttäessäsi T-paitoja, joissa on mikrohierontavaikutelma. Veri yksinkertaisesti alkaa virrata ongelma-alueille nopeammin. Tämä ominaisuus on hyödyllinen niille, jotka päättävät muuttaa itseään ja elämäänsä urheilun avulla. Harjoittelun tulokset ovat hieman korkeammat. Tällaiset alemmat esineet eivät kuitenkaan "toimi" itsenäisenä lääkkeenä lihasten roikkumista vastaan.

Joka tapauksessa sinun on oltava realisti ja ymmärrettävä se Ympärivuorokautiseen ja päivittäiseen käyttöön korjaavat pikkuhousut, shortsit, haalarit ja rintaliivit eivät sovellu. Elimistölle on annettava ajoittain lepoa, muuten voi ilmaantua imusolmukkeiden virtaus- ja verenkiertohäiriöitä. Tämä puolestaan ​​johtaa väistämättä iho- ja rasvakerroksen ongelmien dynaamiseen kehittymiseen: roikkuminen lisääntyy ja itsenäiseen työskentelyyn tottuneet lihakset heikkenevät entistä huonommin selviytymään velvollisuuksistaan.

Tärkeä! Muotoiluvaatteet eivät ole sauva, joka voi muuttaa kehon. Tämä on vain apulaite, joka on suunniteltu todellisten ulkonäön muuttamismenetelmien rinnakkaiseen käyttöön. Vähintäänkin sinun on opittava valitsemaan oikea vaatekaappi ja tiedettävä, mitkä printit ja tyylit lisäävät äänenvoimakkuutta ja mitkä piilottavat.

Alusvaatteet, jotka voivat "korjata" epätäydellisyydet

• Vatsaa kiristävä vyö. Jos korsetti on yksiosainen rakenne, vyö koostuu usein yksittäisistä elementeistä. Oppimalla sijoittamaan ne ongelma-alueiden mukaisesti saat täydellisen siluetin.
• Vatsaa hoikentavat pikkuhousut. Siinä on mini (matala vyötärö, kapeat sivut), midi (standardi istuvuus) ja maxi (nousevat rintaliivit). Jälkimmäistä vaihtoehtoa voidaan täydentää vatsaa kiristävällä vyöllä tai korsetilla.
• Brasilialaiset alushousut. Alavatsa poistetaan hieman ja pakaroiden selluliitti tasoittuu. Toiminnot ovat huonosti ilmaistuja, koska Housujen "temppu" on volyymia lisäävät lisäosat.
• Korjaavat shortsit. Ne ovat keskiasennossa laihtuvien pikkuhousujen ja leggingsien välissä. On erilaisia ​​laskeutumisia. Ne voivat ulottua alueelle, josta rintaliivit alkavat, päättyvät napaan tai alavatsan keskelle. Pituus on myös vaihteleva. Halutessasi voit löytää tuotteen, joka tavoittaa
• Muotoilevat leggingsit. Ratkaisu liike- ja tiukoille housuille, jotka eivät salli korjaavien shortsien käyttämistä.
• Muotoileva body. Se voi näyttää yksiosaiselta uimapuvulta (jossa on alaosa shortsien tai pikkuhousujen muodossa) tai siinä voi olla helma. Ensimmäinen malli on usein suunniteltu korjaamaan vain ylävartaloa, kun taas toinen pystyy peittämään jalkojen puutteet ja nostamaan lantiota. Kun ostat tällaisen tuotteen, muista kiinnittää huomiota rintakehän alueelle. Joissakin bodyissa on eri toiminnoilla varustetut tukipaneelit, kun taas toiset vain kiristävät maitorauhasia.
• Stretch T-paidat. Ne poistavat poimuja sivuilta, kiristävät vatsaa ja vaikuttavat rintoihin tavalla tai toisella (pienentävät tai suurentavat). Lisätoiminto: mikrohieronta.
• Korsetit. Ne voivat olla lyhyitä (päättyy vyötärölle), pitkänomaisia ​​(peittää alavatsan ja sivut) ja katkaistuja (muunnelma vatsaa kiristävästä vyöstä). Ne eroavat myös pakkaustasoltaan. Valitse olemassa olevista vaihtoehdoista omasi, ottaen huomioon oman kehosi ja terveytesi ominaisuudet.
• Rintaliivit.Jotkut mallit mallintavat, toiset suurentavat, toiset jakavat koko suuren rinnan uudelleen ja piilottavat sen. Useimmissa on oikeat leveät olkaimet käsivarsien alla olevien ryppyjen piilottamiseksi.
• Muotoilevat sukkahousut.

Jälkimmäisiä on kolmea tyyppiä:

1. Tuki. Kiristysaste on minimaalinen. Gradienttikompressio vähenee säärestä vyötärölle. Vaihtoehto jokapäiväiseen käyttöön.
2. Kehon muotoilu. Ne toimivat kohdistetusti ja vähentävät vain tiettyjä alueita.
3. Kehon muotoilu. Malli push-up-efektillä. Peittää sivuilla olevat "korvat".