Kuinka usein alusvaatteet kannattaa vaihtaa?

Alusvaatteet joutuvat kosketuksiin kehomme herkimpien osien kanssa. Vaikka harjoittaisit hyvää hygieniaa, se on vaihdettava säännöllisesti. Mutta kaikki eivät tiedä käyttösääntöjä ja alusvaatteiden vaihtoväliä. Tämän artikkelin tarkoituksena on auttaa ymmärtämään tätä ongelmaa.

Kuinka usein alusvaatteet kannattaa vaihtaa ja miksi?

Asiantuntijat sanovat, että miesten ja naisten alushousut tulisi vaihtaa päivittäin. Naisten rintaliivit vaihdetaan 2-3 päivän välein. Se, kuinka usein vaihdat alusvaatteitasi, vaikuttaa suoraan terveyteen.

• Kuumana vuodenaikana on suositeltavaa vaihtaa alusvaatteet useammin liiallisen hikoilun vuoksi.
• Jos työhösi liittyy usein fyysistä toimintaa, sinun tulee suorittaa hygieniatoimenpiteet kahdesti päivässä.
• Likainen pyykki voi aiheuttaa ihoärsytystä ja jopa haavaumia. Tämä johtuu bakteereista, jotka lisääntyvät likaisissa pikkuhousuissa.
• Alushousut vaihdetaan jokaisen suihkun/kylvyn jälkeen.
• Liiallisesta hikoilusta kärsivillä on riski saada bakteeri-infektio. Kuten tiedät, kostea ympäristö on suotuisa haitallisten mikro-organismien lisääntymiselle.
• Intiimihygienian puute on täynnä kandidiaasin kehittymistä naisilla ja miehillä.
• Kun peset, muista valita kaksoishuuhtelutila (tai muu vastaava, pesukoneen mallista riippuen). Jos kankaalle jää jauhehiukkasia, se voi aiheuttaa ihon ärsytystä ja kutinaa.

Kuinka usein vaihdat alusvaatteet - tilastot

Lukuisat kotimaisten ja ulkomaisten asiantuntijoiden tekemät tutkimukset osoittavat, että naiset ovat miehiä tarkempia hygieniaasioissa. Ei ole turhaa, että tästä aiheesta on olemassa "partainen" vitsi miesten sukkien saastumisen kolmesta vaiheesta.

Arvostetun brittiläisen tabloidin Daily Mailin tekemän tutkimuksen mukaan naimisissa olevat miehet vaihtavat alusvaatteita useammin, kun taas naimattomat miehet harvemmin. Noin 80 % vastaajista vaihtaa alushousunsa joka päivä. Noin 15 % vastaajista lähettää vaatteet pestäväksi vain silloin, kun niissä näkyy näkyvää likaa.

Kotimaiset tutkijat tekivät kyselyitä myös miehidemme keskuudessa. Tulokset osoittivat, että vain 40 % vastaajista vaihtaa alusvaatteet päivittäin, noin kolmannes vastaajista tekee sen 2-3 päivän välein, kerran 1-2 viikossa – 10 %. Joka viides vastaaja tekee tämän vielä harvemmin.

VIITE! Tilastot osoittavat myös, että naimattomat venäläiset miehet, kuten englantilaiset miehet, vaihtavat alushousujaan ja sukkiaan harvemmin kuin naimisissa olevat miehet.

Erot miesten ja naisten hygieniassa

Kuten tiedät, naisen kehossa on joitain erityispiirteitä. Erityisesti kriittisten päivien läsnäolo. Tänä aikana on noudatettava erityistä hygieniaa.

• Gynekologit suosittelevat erillisten pikkuhousujen ostamista kuukautisia varten. Yleensä tummat värit, jotta niissä ei näy tahroja.
• Pesuun suositellaan erikoistuotteita, joiden pH on neutraali.Naiset ovat yleensä kiellettyjä pesemästä itsensä tavallisella saippualla, koska se vaikuttaa haitallisesti intiimipaikkojen mikroflooraan.
• Naisia ​​ja miehiä suositellaan suorittamaan henkilökohtaiset hygieniatoimenpiteet kahdesti päivässä.
• Miesten pitäisi oppia valitsemaan oikeat alusvaatteet itselleen. On suositeltavaa käyttää leveitä puuvillahousuja, niin sanottuja "perhehousuja". Ne eivät ole kaikkein esteettisimpiä, mutta ne eivät aiheuta painetta missään eivätkä edistä sukuelinten ylikuumenemista.

Jos havaitset epämiellyttäviä oireita (kutina, vaippaihottuma jne.), ota välittömästi yhteys lääkäriin. Itsehoito on vaarallista.